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1 juin 2008

Dépasser un Trauma

1- Personne ne peut vous dire quelle est la « bonne » ou meilleure façon de réagir face à un trauma. Et tous les effets d’un traumatisme ne sont pas nécessairement mauvais. Certaines personnes dépassent facilement et rapidement un trauma, et d’autres...

Posté par VS MARTIN à 08:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: thérapie, traumas

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1 mai 2008

Apprenons à exprimer notre gratitude

Les individus les plus heureux s’entourent d’amis, se soucient peu des relations formelles, s’investissent à fond dans le quotidien et, surtout, accordent facilement leur pardon. Ce sont les conclusions que tire Martin Seligman, psychologue à l’université...

Posté par VS MARTIN à 16:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: spiritualité, thérapie, gratitude

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1 avril 2008

L'efficacité de l'optimisme

Ou pourquoi il vaut mieux s'orienter vers la solution plutôt que les problèmes "Vous souffrez ? N'en parlez surtout pas à un psy!" Une nouvelle théorie bat en brèche l'industrie du traumatisme. Pour panser les blessures de l'âme, rien de tel que se taire,...

Posté par VS MARTIN à 12:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: thérapie, traumas, orientation solution, optimisme

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1 mars 2008

Le test du macho

L’un des aspects les plus irritants de la communication quotidienne est d’essayer de convaincre quelqu’un qui adopte une attitude de Macho. Les femmes sont souvent consternées de découvrir que, entre elles, elles peuvent tirer parti et commenter les idées...

Posté par VS MARTIN à 23:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

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1 février 2008

Comment faire une bonne dépression ?

J’ai été diplômé en dépression à la fac, j’ai donc appris comment faire une excellente dépression. Depuis, j’ai soigné de nombreuses personnes qui étaient déprimé et j’ai appris beaucoup d’elles. Aussi, si vous étiez disposé à être bien déprimé, voici...

Posté par VS MARTIN à 23:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: thérapie brève, dépression

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