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therapie breve
1 mars 2008

Comment vaincre ses peurs ?

Si certaines peurs nous poussent à agir ou nous protègent de réels dangers, d'autres nous paralysent et nous empêchent de prendre des risques calculés ou même de mener une vie normale. Certaines peurs sont salutaires… Il existe des peurs utiles, celles...
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1 mars 2008

Do One Thing Different

Book Description You can move quickly from "stuck" to "smooth sailing" in all aspects of your life using Bill O'Hanlon's ten easy Solution Keys, Humorous, direct, and effective, they help you change how you view and "do" your problems-from difficult relationships...
1 mars 2008

Thérapie Provocatrice

Thérapie Provocatrice
(c) Lucy Psychiatre, par Charles M. Schulz et Claude Moliterni, Ed. Rivages Poche
1 mars 2008

Normaliser

- « Comment faites-vous la différence entre [le problème exposé] et … [une explication normale de celui-ci] ? » Ex. si le client se plaint de dépression : "Quelle différence faites vous entre une dépression et une baisse de motivation?"
1 mars 2008

Histoire des Thérapies Brèves

"A sa naissance et dans ses développements au long du XIXe siècle, il était impensable qu’une psychothérapie durât longtemps. La psychothérapie, héritage des magnétiseurs français, était conçue comme un « coup de main » ponctuel pour aider la personne...
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1 février 2008

Comment faire une bonne dépression ?

J’ai été diplômé en dépression à la fac, j’ai donc appris comment faire une excellente dépression. Depuis, j’ai soigné de nombreuses personnes qui étaient déprimé et j’ai appris beaucoup d’elles. Aussi, si vous étiez disposé à être bien déprimé, voici...
1 février 2008

A brief history of the solution-focused approach

1 février 2008

Les clés du changement

Vous connaissez peut-être l'histoire du policier qui rencontre un ivrogne en train de chercher ses clés sous un lampadaire ? "Vous êtes sûr de les avoir perdues ici ?", lui demande-t-il. "Non, je les ai perdues de l'autre côté, mais ici, il y a de la...
1 février 2008

Question Miracle

- « Vous vous endormez cette nuit et un miracle survient qui fait que demain matin au réveil vos difficultés ont disparu, qu’est-ce qui sera différent alors ? » - « Décrivez-moi de quelle manière votre vie sera différente » - « Qui sera la première personne...
1 février 2008

Qu'est-ce que la PNL?

La PNL est une synthèse créative de différentes techniques de communication issues du courant de la psychothérapie humaniste. La PNL a été crée dans les années 1970 par John Grinder (linguiste) et Richard Bandler (psychologue et mathématicien). PNL signifie...
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