Espace Solutions

Suivre ce blog

Arrêtez de fumer ! Oui, mais comment ?

Alors que le prix des cigarettes devient prohibitif, de nombreux fumeurs cherchent des solutions pour se libérer du tabac. Jamais les fumeurs n’auront eu autant de bonnes raisons pour arrêter de fumer. Tout d’abord le prix. Quand on fait le calcul des...

Posté par VS MARTIN à 13:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sevrage tabagique, dépendance

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

1 avril 2008

L'efficacité de l'optimisme

Ou pourquoi il vaut mieux s'orienter vers la solution plutôt que les problèmes "Vous souffrez ? N'en parlez surtout pas à un psy!" Une nouvelle théorie bat en brèche l'industrie du traumatisme. Pour panser les blessures de l'âme, rien de tel que se taire,...

Posté par VS MARTIN à 12:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: thérapie, traumas, orientation solution, optimisme

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

1 avril 2008

Fatima la fileuse et la tente

Il était une fois une jeune fille du nom de Fatima qui vivait dans une ville de l'Extrême Orient. Elle était la fille d'un filateur prospère. Son père lui dit un jour : "viens nous partons en voyage; j'ai des affaires à traiter dans les îles de la mer...

Posté par VS MARTIN à 12:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: métaphore

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

1 avril 2008

Changement en marche

- « Souvent, entre le premier contact et la première séance de thérapie/coaching, les gens remarquent que les choses paraissent déjà différentes. Qu’avez-vous remarqué dans votre propre cas ? » - « Ces changements concernent-ils l’objectif de notre rencontre...

Posté par VS MARTIN à 11:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: thérapie brève, coaching, orientation solution

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

1 avril 2008

The Teen Challenge (part 3)

Posté par VS MARTIN à 09:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

1 mars 2008

Le test du macho

L’un des aspects les plus irritants de la communication quotidienne est d’essayer de convaincre quelqu’un qui adopte une attitude de Macho. Les femmes sont souvent consternées de découvrir que, entre elles, elles peuvent tirer parti et commenter les idées...

Posté par VS MARTIN à 23:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

1 mars 2008

Listes Thérapeutiques

1. Faites la liste des changements qui se sont produits récemment dans votre vie et que vous voulez voir continuer. 2. Faites la liste des moments heureux que vous avez vécus cette année. 3. Faites la liste de ce que vous retirez de positif des moments...

Posté par VS MARTIN à 23:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: thérapie brève, coaching, listes

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

1 mars 2008

Faire autrement

L'art ancestral de plier son Tshirt envoyé par Crichton44

Posté par VS MARTIN à 22:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

1 mars 2008

Comment vaincre ses peurs ?

Si certaines peurs nous poussent à agir ou nous protègent de réels dangers, d'autres nous paralysent et nous empêchent de prendre des risques calculés ou même de mener une vie normale. Certaines peurs sont salutaires… Il existe des peurs utiles, celles...

Posté par VS MARTIN à 16:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: thérapie brève, coaching, peur

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

1 mars 2008

Do One Thing Different

Book Description You can move quickly from "stuck" to "smooth sailing" in all aspects of your life using Bill O'Hanlon's ten easy Solution Keys, Humorous, direct, and effective, they help you change how you view and "do" your problems-from difficult relationships...

Posté par VS MARTIN à 15:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: thérapie brève, orientation solution

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

<< < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > >>